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Le persone che si rifugiano in auto dovrebbero diffidare della "sindrome da classe economica"

A Kumamoto, le famiglie le cui case sono state danneggiate o hanno subito blackout ora si rifugiano nelle loro auto, sperando di essere al sicuro. Ma ore di immobilità possono scatenare pericolosi coaguli di sangue, noti come sindrome da classe economica. Per sopravvivere, devono imparare semplici abitudini: scendere per sgranchirsi, massaggiare i polpacci e reclinare i sedili prima che sia troppo tardi.

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Le persone che si rifugiano in auto dovrebbero diffidare della "sindrome da classe economica" — page 1

熊本くまもとでは、車くるまの中なかで避難ひなんしている人ひとがたくさんいます。
家いえが壊こわれたり、電気でんきが止とまってエアコンを使つかうことができなくなったりしているからです。
車くるまの中なかに長ながい時間じかんいると、足あしに血ちのかたまりができて肺はいの血管けっかんがつまって亡なくなることがあります。「エコノミークラス症候しょうこう群ぐん」と呼よばれています。
専門家せんもんかは、「エコノミークラス症候しょうこう群ぐん」にならないように、次つぎのことに気きをつけるように言いっています。
2時間にじかんか、3時間さんじかんたったら、車くるまから降おりて、歩あるいてください。
足あしのふくらはぎをマッサージしてください。
車くるまの中なかでは、いすを倒たおして足あしを伸のばしてください。

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A Kumamoto, ci sono molte persone che si rifugiano nelle loro auto. Questo perché le loro case sono state danneggiate, o l'elettricità è stata interrotta, rendendo impossibile usare l'aria condizionata. Trascorrere lunghi periodi in auto può portare alla formazione di coaguli di sangue nelle gambe, che possono bloccare i vasi sanguigni nei polmoni e causare la morte. Questo è noto come "sindrome da classe economica". Gli esperti consigliano di prendere le seguenti precauzioni per evitare la "sindrome da classe economica". Dopo due o tre ore, scendere dall'auto e camminare. Massaggiare i polpacci. All'interno dell'auto, reclinare il sedile e stendere le gambe.

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